"_ 26."
"_ Só isso?"
"_ Sim, por que, parece mais?"
"_ Sim, bem mais"
Foi com esse diálogo que eu fiquei arrasada e cairam todas as fichas do quanto eu descuidei de mim nos últimos 3 meses. Engordei por pura ansiedade, desleixo, e pressão. Estou realmente abatida, mas esse baque vai servir para mim como uma mola impulsora para mudança.
Estou passando dias de "férias". E aceitei pedalar com uma amiga que para mim é um exemplo de superação. (Depois conto a hitória dela aqui.) Ela pedala 30 Km. Ok, uma meta bastante irreal para mim devido ao meu sedentarismo. Mas eu subestimei meu condicionamento. Ele é MUITO pior que eu imaginava. Me acordei as 05:00 da manhã (acostumada), e fui toda animada pedalar. Com 4 Km percorridos (com algumas subidas), eu PASSEI muito MAL. Tive tonturas, muitas ânsias de vômito, por várias vezes minhas vistas escureceram, fiquei branca como um papel e com o coração quase saindo pela boca. Depois de passar mal, tive que ouvir que pareço ser mais velha que realmente sou.
CHEGAAAAAAAAAA!!!!!!!!
Eu não quero isso pra mim, eu quero ter saúde, cara de gente que se cuida... Sem pirar, mas sem descuidar de mim nunca mais.
Por isso, resolvi que vou começar tudo de novo. Mas sem dieta, e sim com reeducação e exercícios, porque eu quero ser uma pessoa ativa, disposta e saudável. Quero viver muito tempo e bem. Quero envelhecer como minha mãe, que é linda. Vou lutar a cada minuto contra mim mesma, mas vou tentar. Vou usar esses dias que estou tendo disponíveis para cuidar de mim com todo carinho possível, sem pensar em mais nada. Pois assim, quando a rotina voltar a apertar novamente, eu já tenha feito disso um hábito indispensável.
Não sei quantos quilos engordei.... Estou com muito medo de me pesar. Mas pela foto, devo estar com uns 67, 68 kg. Não tenho meta. Cada grama será comemorada. Eu quero ouvir que estou bem, e não que pareço mais velha.
Realmente, já deu diferença na foto esses quilinhos que ganhei. Mas isso não vai durar. Não vai mesmo...
